腰痛予防 ：脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症は脊髄の通る管（あな）である脊柱管が圧迫され中を通っている神経にふれ、足にも 痛みやシビレをともないます。

生まれつき脊柱管が細い人もいますが、かならずしも症状を生じるわけではありません。

ほとんどの場合は、老化による骨の変性が原因で、高齢者に多くみられます。

この高齢化社会をむかえて、ますます増えることが予想されます。

脊柱管のなかには、脊髄神経、馬尾神経が通り、脊髄の外にでると、枝分かれした神経が 体の隅々まで伸びています。

神経根圧迫

脊椎からの神経の出口が圧迫されるタイプで、右か左どちらか一方に痛みやシビレが出ます。

馬尾神経圧迫

脊椎の下の方の神経の束が馬のしっぽに似ていることからこう呼ばれています。

脊椎の中の神経の圧迫なので、右左とさまざまな症状がでてきます。

シビレや痛みのほか排尿、排便障害が現れることもあります。

腰椎スベリ症でも起こります。

混合型

神経根と馬尾神経の両方が圧迫されるタイプで、両方の症状がでてきます。